秋冬进补美味，羊肉不可少
2011-11-03 11:51:32
秋冬季节是补身体的好时候，许多男性朋友都选择在这个时期吃点好吃的为身体补充足够的营养。
羊肉，既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。
壮阳益精虫草羊肉汤
材料：羊肉750克，冬虫夏草(冬虫夏草食品)20克，淮山药30克，枸杞子15克，生姜4片，蜜枣4个。
做法：
(1)羊肉洗净，切块，用开水拖去膻味。
(2)冬虫夏草、淮山药、枸杞子洗净，与羊肉、姜、枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味供用。
功效：
温补肝肾，益精壮阳。肝肾两虚，或肾阳不足，症见阳萎滑泄，腰酸脚软，夜尿频多，精少不育，男性精液稀少等。
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