老年人和小孩冬季可多食芋头粥
2011-11-29 23:16:40
芋头粥是一种美味的粥，生活在南方的人特别喜欢吃，特别是在夏天的时候，由于天气人，吃芋头粥很舒服，但是冬天也可以吃，芋头粥不仅大人能吃，小孩和老人都能吃，而且对身体还很有帮助。
小孩：小孩因脏器未发育完全，脾胃功能差，若消化不良或小儿疳积，可代替正餐多食。
青少年：食欲旺，可减量。
中壮年：跟随地域、脾胃状况即可。
老年人：老年人脾胃功能较差，消化减弱，可坚持喝几天。
微微健康网提醒您：脾胃功能差的人，不管是小孩还是大人或者是老年人，都适宜吃，特别是在冬天多吃芋头粥对身体很有帮助。
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