儿童常喝鱼汤可防哮喘

　　鱼是一种在水里生存的水中动物，鱼肉很好吃，鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，特别是鱼汤很好喝，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿症状，鱼汤是家常的汤类，美味可口。

　　鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。

　　微微健康网提醒您：鱼本来就富含丰富的蛋白质，病人补身体时除了喝鸡汤，其实鱼汤也是不错的选择，儿童常吃鱼汤也可对肺呼吸道有保健作用，但是要注意儿童不小心吃到鱼骨卡喉咙里面。