常反胃的人可口含生姜

　　有些人吃东西后容易反胃，反胃是食后脘腹闷胀、宿食不化、朝食暮吐、暮食朝吐为主要临床表现的病证。多由饮食不节、酒色所伤，或长期忧思郁怒，使脾胃功能受损，以致气滞、血瘀、痰凝而成。又称胃反、翻胃，反胃很难受。

　　专家介绍，生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。

　　微微健康网提醒您：一旦你出现反胃现象，如果实在控制不了或者是常常发现自己有反胃现象，那就多吃些生姜，生姜可以有效地缓解反胃。