患有胆囊炎的可吃些橙子预防

　　很多人都不知道胆囊炎是什么，其实胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变，为胆囊的常见病。在腹部外科中其发病率仅次于阑尾炎，本病多见于35～55岁的中年人，女性发病较男性为多，尤多见于肥胖且多次妊娠的妇女，男性也有相当一部分患胆囊炎，不过通过吃橙子可预防胆囊炎。

　　在一项13000 名男女参与的调查中发现，多吃富含维生素C的橙子，有助预防胆囊炎。胆囊炎有“ 重女轻男 ”的现象，因为雌性激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，形成胆结石，进而诱发炎症。橙子富含维生素C，可抑制胆固醇转化为胆汁酸，减少分解脂肪的胆汁与胆固醇中和，这样两者结合形成胆结石的机会也就相应降低。因此，专家建议，多吃鲜橙，以保护胆囊免受结石乃至炎症之苦。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。