常喝绿茶可降低血脂

　　血脂高的人以后容易患各种高血脂疾病，血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。有些人可能由于饮食上或者缺乏锻炼，血脂比较高，对身体影响很大，降低血脂可喝些绿茶。

　　如果你血脂比较高，可以去多喝些绿茶，绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂，吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害，绿茶其实就是一种很好的保健饮品。

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