吃香蕉可维护牙龈健康

　　牙齿和牙龈的健康对每个人来说都很重要，牙龈是附着在牙颈和牙槽突部分的粘膜组织，呈粉红色，有光泽，质坚韧。牙龈边缘称为龈缘，正常呈月芽形。龈缘与牙颈之间的小沟称龈沟，正常龈沟深约1-2毫米，维护牙龈可多吃些香蕉。

　　我们要想牙齿健康一定要保护好牙龈，热带水果含高维C可维护牙龈健康，如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

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