绿茶有助人体进行新陈代谢

　　绿茶的广告很多，很多人也喜欢喝绿茶，绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常喝绿茶确实是有益于身体的健康。

　　如果你常喝咖啡，建议改喝绿茶，用一杯绿茶代替咖啡吧——研究显示，绿茶有助新陈代谢。一般绿茶是未经发酵的，它是中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶，它的特点是汤清叶绿，营养丰富，可以防止疾病。

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