山药枸杞蒸鸡具有补脾益肾的功效
2012-02-01 01:08:03
山药可拿做食品来吃，因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。男性如果想补肾可用山药枸杞蒸鸡，山药枸杞蒸鸡具有补脾益肾的功效。以下是它的做法：
材料：肉鸡1只(约1000克)，北芪15克，党参20克，山药40克，枸杞30克，水发香菇、笋片各25克，调料适量。
做法：将肉鸡宰杀，掏出内脏，洗净备用;将北芪、党参、山药、枸杞、香菇、笋片洗净，放入鸡内，将鸡的切口缝好，置干净的盘上，上蒸笼蒸大约1小时即成。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
