哪些滋补汤可祛除黑眼圈
2012-04-23 14:31:34
如果我们经常睡眠不够或者熬夜太多，就会出现黑眼圈状态，第二天去上班的时候会被人笑说成是熊猫眼。黑眼圈太深可以看出一个人的健康，通常这类人的身体状态处于一个亚健康状态，离身体患病不远了。如果懂得进行调理或者修养，一般都能消除掉黑眼圈，以下微微小编向大家介绍祛除黑眼圈的两种食疗。
黑木耳滚猪肝汤
原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
做法：
1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。
2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。
3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。
美容功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。
枸杞猪肝汤
原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
做法：
1、清水洗净枸杞子。
2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。
3、猪肝切片，生姜去皮切2片。
4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
微微健康网提醒您提醒您：要想消除黑眼圈最好就是不要将常熬夜，要保持足够的睡眠，另外要多注意进行饮食保健。其实只要休息好，睡得够一般都不会有黑眼圈，如果你想尽快的远离熊猫眼，可试用以上的饮食方法。
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