猪肉居然可以美肤
2012-04-30 20:56:37
猪肉是很多人喜欢食用的肉类食品，除了回族群众意外，很多民族都喜欢吃猪肉，我国很多人家都养猪，作为一种肉类食品，猪肉在世界上食用的范围最广泛。猪肉中含有很多高蛋白物质，我们的饭桌上每天应该有一些猪肉比较好，另外，猪肉还具有美容作用。
夏天天气干燥，身体很不舒服，尤其是爱美的女士，皮肤脱水的情形更是明显，很是破坏形象。说到滋润皮肤，补充水分，大多数人首先想到的是水果和蔬菜，事实上有些食物虽然听起来跟润燥毫不相干，但却对于滋养皮肤有很好的作用，比如猪肉。
不过说到猪肉的美肤滋养作用，还要从维生素A的功效说起来，这种最早被发现的维生素具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤，此外，还有助于保护表皮，黏膜不受细菌侵害，健康皮肤，预防皮肤癌。而所以说猪肉能润燥美肤，正是因为其中含有丰富的维生素A，因此非常适合干燥多风的天气食用。
除了吃肉，多喝水也是保持皮肤润滑柔软的首要前提，多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素，让你平安美丽的度过这一冬末春初的时候。
微微健康网提醒您：我们炒个什么小炒时，拿些猪肉跟别的菜一起炒还是很香的，猪肉已经成了人们日常饮食时必吃的一种肉类食品了，可见猪肉在人们心中还是很重要的，建议大家多吃那些美味的猪肉。
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