大蒜有力提高男性精子质量

　　大蒜，虽有一股怪怪的味，但真的是一个宝贝。其不仅仅能杀菌保洁，还能有力提高男性精子质量。

　　大蒜有极高的保健功效。强力杀菌、防治肿瘤和癌症、排毒清肠、预防肠胃疾病、降低血糖，预防糖尿病、防治心脑血管疾病等等。大蒜还能提高男性精子质量。中医理论和临床都证明，大蒜做为阳性的药食同源食物,刺激雄性激素的效果毫无疑问。

　　对于已确诊精子量偏少的男性来说，每天吃一到两瓣蒜，一天只吃一次，吃上两到三个月，在医院就可以查出精子量有明显的升高。可以提高精子质量的食物有很多，除了大蒜以外还有牡蛎、海虾、瘦肉、蛋类等等。这些食物含有丰富的微量元素锌和硒，也是男性精子所需要的。此外，服用体恒健育之缘片可以补锌补硒，蛋白锌、蛋白硒活性高，更容易被人体吸收。