菊花茶的各种喝法及保健功效
2012-05-21 14:16:24
夏季天气热，人很容易口渴，有的喜欢喝冷饮，有的喜欢喝白开水，有的则喜欢喝那些悠闲的菊花茶茶。其实平时如果闲着，多喝些菊花茶是很不错的，特别是夏天这样的高温天气，喝菊花茶不仅解渴，还很保健，下面跟小编一起去了解菊花茶的各种喝法及保健功效。
1、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
2、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
5、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
菊花茶是天然的饮品，逐渐被更多的朋友接受，不同的搭配喝法，对人体有不同的功效，菊花茶很适合朋友们饮用，朋友们可以按照上述介绍的方法，自己尝试一下，菊花茶有很好的保健功效，值得朋友们品尝。
微微健康网温馨提醒您：菊花茶的保健功效是非常好的，特别是在夏天，不要总喝冷饮，多喝一些菊花茶更加好，以上是菊花茶的不同喝法和保健功效，大家休闲的时候可以去品品菊花茶。
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