枸杞食疗法让男人更男人

2012-07-01 14:30:00

　　枸杞作为“水果伟哥”，首当其冲地成为了人们的首选，那么它是如何治疗阳痿早泄的呢-
　　
　　枸杞的多种吃法
　　
　　一、枸杞茶：
　　
　　枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
　　
　　二、枸杞粥：
　　
　　冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。
　　
　　三、枸杞炖羊肉：
　　
　　也是很适合冬天食用的。
　　
　　四、枸杞炒蘑菇：
　　
　　家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
　　
　　五、枸杞玉米羹：
　　
　　鲜香可口，色泽美观。
　　
　　六、枸杞叶粥：
　　
　　枸杞叶90克，糯米100克，另备白砂糖3克。将鲜枸杞叶洗净后，加300毫升水，煮至200毫升时取出枸杞叶。然后加入糯米，白糖和水煮成稀粥。
　　
　　专家提醒
　　
　　枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

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