秋季最需要的中药保健茶
2012-08-31 11:29:04
秋季带来，带给人们的不仅是凉凉的秋意，还有一些干燥和不舒适的感觉。这个时候，喝一些中药保健茶，就能减轻你的身体不适感觉。今天微微健康网小编就来为大家推荐一些秋季里最需要的中药保健茶吧。
中药保健茶——枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。
另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
原料：枸杞10颗
做法：配制时只需要在杯中加入十几颗枸杞，倒入开水冲泡即可。当水频饮，对抗秋燥和白领常有的健康问题都非常有效果。
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