消暑定神的4款自制保健茶
2012-08-31 14:24:24
炎热的天气总是让人无比的折磨，也会让不少的人心情烦躁。有人说喝茶能安定心神，那么这种季节不妨喝点保健茶来舒缓一下身心不适感。 微微健康网小编为大家推荐一些自制保健茶来帮助你消暑定神。
薄荷茶
组成：薄荷，菊花，麦冬，甘草（或冰糖少许）
功用：清热消暑，清热止渴亦适于多汗身热而头昏。
生脉茶
组成：党参，麦冬，五味子。
功用：益气生津，去烦除热，补气敛汗，口渴多汗，头昏中暑适于元气虚而不能温补者之凉补。
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