西红柿护精 补锌也可护精
2012-09-22 14:37:50
西红柿，俗称番茄，在菜市场上最常见不过了。很多人都知道西红柿可以美白，还可以抗衰老，但是西红柿还有一个少为人知的功效，那就是护精。对男性来说，可以说是一个好消息。
营养丰富的西红柿对男人也有很强大的保健作用，西红柿所含的维生素A可保护男人精子，而且还具有催情的作用。维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏会影响男性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素 A，性生活就会失去活力和热情。
西红柿也有很强的抗氧化作用，这个抗氧化作用可以清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，此外西红柿含有番茄红素，可以防止前列腺发生病变，起到延缓性衰老的作用。
除了西红柿是可以护精的之外，小编告诉广大男性同胞，补锌也可以护精哦!
锌元素是人体不可或缺的元素，是多种酶的重要组成成分，对前列腺的保护很有帮助，男性要护精，也可以补充一些含锌的食物，如海产品和动物的内脏，其中牡蛎是含锌量极高的，男性可以多食用，此外还可以选择体恒健牌育之缘片，含蛋白锌，对前列腺的保护很有帮助，也能提高精子的质量。
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