2012-09-28 18:52:21
一个家庭,有一个健康可爱的孩子,是每对夫妻的愿望,但是不是所有人都能如愿的。问题是双方的,有女性的健康问题,也有男性的精子问题,精子的数量和质量也是优生的关键。精子是男性传宗接代的一种关键物质,精子质量的好坏直接影响了男性的生育能力,和宝宝是否健康。因为不良的生活方式,导致精子的质量不断下降。男性朋友怎么提高精子的质量呢?
西班牙研究人员指出,男性精子质量取决于他们从水果和蔬菜中所摄取的抗氧化剂的数量。男性多吃水果和蔬菜能提高精子质量。下面精子网小编给大家分享一下能提高男性精子质量的水果。
医学研究人员发现,印度很多水果可以治疗不育症。有一些水果如西瓜、木瓜、芒果、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,有助于保护前列腺,可以增加不育男性的精子数量,有的含有丰富的营养素,能改善机体状况,治疗肾阳虚。
印度最便宜的水果是香蕉,因此被称为“穷人的水果”。荔枝是印度最令人垂涎的水果,每年四五月份是荔枝上市的季节。芒果是印度最有名的水果,每年夏天新德里都要举行芒果节,展出的芒果大约有400多个品种。印度的木瓜很便宜,大如西瓜。这些水果,在国内也很多,少精弱精的朋友不妨试试多吃这些水果,以提高精子的质量。
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