孕妇应该少服用维生素A
2012-11-13 17:08:42
维生素的确是人体不可缺少的营养素，但是在某个阶段是不能过多服用某种维生素的，比较下面所说的孕妇期间少服用维生素A，这到底是怎么一种情况呢?要看过才知道哦!
孕妇慎服维生素a一项新研究以充分的证据表明，孕妇每天大量服用维生素a会伤害胎儿。
科研人员对2000多名妇女作了问卷调查。她们都是在1984~1987年间怀孕生育的。调查内容涉及婴幼儿健康状况及她们在妊娠时期服用何种维生素。结果发现，孕期维生素a摄入量越高的妇女，其婴儿就越容易发生健康问题。维生素a日摄量高达一万iu(国际单位)的孕妇最有可能生下畸形儿，其危险是维生素a日摄入量低于5000iu的妇女5倍。
维生素a对胎儿早期正常发育是必不可少的。但是它会长期滞留于人体内。所以孕前数月每日大量服用维生素a也同样会伤害胎儿。受其伤害的胎儿可能会出现脸部、头部、心脏及神经系统畸形等病。通常这类情况出现率为1/200，而大量服用维生素a的妇女生下的孩子中有1/60会发生畸形。
科研人员说，某些食品也含维生素a。如：牛肝、奶制品、蛋类、各种肉食、鸡及鱼等。妇女在怀孕期适当吃一些这类食品，也可起到补充维生素a的作用。
原来孕妇服用维生素A多的话会伤害都胎儿的啊，这些东西以前咋都没听说过啊，以后一定要注意才行了。
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