维生素C过量的后果会怎样？
2012-11-23 14:13:49
什么食物都有适量与过量的说法，适量的情况下是对人体有益的，但是一旦过量情况就会刚刚相反，所以在食用某样食物的时候一定要适量就行了，切勿过量。维生素C也是一样，下面一起来看看维生素C过量会怎样。
维生素c的副作用不常被人提起。但是在服用维生素C的时候，不能不小心维生素c的副作用。除了过量服用维生素C会有副作用外，在不恰当的时候服用维生素C还会带来危害，甚至死亡。下面就给大家讲一下维生素c的副作用。
维生素c的副作用不常被人提起。但是在服用维生素C的时候，不能不小心维生素c的副作用。除了过量服用维生素C会有副作用外，在不恰当的时候服用维生素C还会带来危害，甚至死亡。下面就给大家讲一下维生素c的副作用。
迄今，维生素C被认为没有害处，因为肾脏能够把多余的维生素C排泄掉，美国新发表的研究报告指出，体内有大量维生素C循环不利伤口愈合。每天摄入的维生素C超过1000毫克会导致腹泻、肾结石的不育症，甚至还会引起基因缺损。
在生活中服用维生素C不得不注意的地方是，维生素C不可以和虾一起食用。台湾有一个小女孩就是因为吃了虾，又服用了维生素C，导致死亡。维生素C不可以和虾一起食用是因为虾中的五价砷化合物会和维生素C发生化学反应生成砒霜!
看过上面对于维生素C过量引发的安全事件介绍之后我相信很多人以后都不敢乱吃富含维生素C的食物了，其实也不用那么害怕，只要不过量就行了嘛。
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