自制水果沙拉，品尝健康食物
2012-12-29 15:26:28
水果沙拉其实就是一种由各种各样的水果制成的沙拉食品，也是时下不少年轻人的最爱。而且水果沙拉的做法很丰富，想一次性吃到很多种自己喜欢的水果，那么就来跟小编学习一些水果沙拉的做法吧。
蜜桃西柚沙拉
原料：1/2个西柚、1个梨、1个桃、适量沙拉酱以及蜂蜜。
做法：将梨与桃分别洗干净，柚子去皮，然后再切成块状，倒入沙拉酱搅匀，最后加入蜂蜜即可。
作用：桃子你呢哥哥生津润肠、活血消积，梨能够排除肠道中的致癌物质，西柚能够润肠通便以及健胃去火。
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