美食家教你泰式水果沙拉怎么做
2012-12-29 17:31:41
水果沙拉的品种各式各样，不少年轻人更偏爱泰式水果沙拉，不但美味而且对身体健康极有好处。那么泰式水果沙拉怎么做呢？色彩缤纷的水果总是让人忍不住想大咬一口，那就赶紧来学习水果沙拉的做法吧。
泰国辣椒酱带出了这款沙拉非同一般的风味，并与青柠汁一起使各式调皮的水果在舌尖活蹦乱跳，而椰奶则把它们由舌根最终融化到我们的宰相肚里。
材料：火龙果半个，菠萝肉1块，芒果半个，草莓5个，指天椒1个，青柠檬半个，松子仁20克，泰国辣椒酱2调羹，黑椰糖，亨氏白醋，椰奶，金不换，酱油适量。
做法：
A.将各种水果切成大粒，松子烤熟，金不换、指天椒切碎。
B.将青柠檬挤汁，加入辣椒酱、亨氏白醋、黑椰糖、椰奶、酱油搅拌均匀。
C.将各种切好的水果加入B里拌匀，最后加入指天椒和金不换拌匀即可。
水果沙拉能提供丰富的营养物质，而且泰式水果沙拉热量低，营养高，对人的健康也很有好处。还想学习更多水果沙拉的做法，小编推荐：水果沙拉的制作技巧。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
