围观西瓜的营养价值
2013-01-14 14:40:03
西瓜又名为水瓜、寒瓜、夏瓜。因为其甘甜多汁、清爽解渴、是盛夏的佳果，素有“瓜中之王”的美誉。西瓜的营养是比较全面的，除了不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分，都有哪些营养成分呢?接下来，大家来围观一下西瓜的营养和价值。
中医认为，西瓜性味甘凉，有止渴、解毒、消炎、利尿、润肺健肾等功效，是养生的佳品，可不同的人群会有不同的养生效果。
西瓜养颜美容
女性在品尝完西瓜后，是否会留意到鲜嫩的西瓜皮呢?带着西瓜汁的西瓜皮对女性而言可是美容的佳品，当大家吃完西瓜后，将瓜皮放在脸部肌肤上来回擦拭，这样不仅可减少细纹，还可增加皮肤的弹性，除了擦拭，西瓜皮还可以用盐腌制，作为小菜食用也是不错的选择。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
