西瓜的营养价值你可能不知道喔
2013-01-18 17:35:32
西瓜是一种健康的水果，并且西瓜的营养价值很高，这也是西瓜之所以如此受欢迎的原因之一。西瓜成为最受人们欢迎的水果之一，就离不开它所具有的这些营养价值。下面小编就给大家介绍一下你可能不知道的这些西瓜的营养价值吧。
西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质，最容易被皮肤吸收，滋润面部皮肤、防晒、增白。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后小心地过滤出汁来，便是最好最天然的皮肤调色剂了。 也可以在吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟。
西瓜全身是宝，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。此外，西瓜子也颇具药用价值，有清肺润肠、和中止渴等作用。
清甜的西瓜是人们非常喜欢吃的水果，通过以上的阅读，相信大家对西瓜的营养价值也有了非常多的了解。最后，小编也为大家推荐更多的知识：西瓜的营养有益于提高性功能障碍。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
