这样的美食让男人对你"性致"全失
2013-03-04 08:30:01你的他为什么整天没精打采呢？为什你们的生活没激情呢？一定是他吃了一些对身体毫无营养的食品，细心的你看来看看，这些食品让他毫无兴致，你要留意。
这样的美食让男人对你"性致"全失
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食品让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食品要“上下兼顾”。
健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食品当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食品。那么有哪几种食品不但不能助性反而会败性呢？下面我友健康为大家总结下！
黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄进会进步机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要留意是“过量”，只要不是天天大量的摄进，是不会过量的。
油炸食品
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及，薯条和其他油炸类食品、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物治理局（FDA）已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。所以这些食品我们还是少吃为妙。
肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最轻易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。假如是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会吹糠见米。
精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错，可假如从营养角度来看，就不是这回事了。
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰正是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
查看更多： 这样的美食让男人对你"性致"全失
