男人常吃海带好处多
2013-04-26 16:19:50
海带属于深海的藻类食物，含有非常丰富的营养物质，特别是针对男性。常吃海带的男性可以有效的增强性功能，还可以补充各种身体所缺的元素。今天就让微微健康网小编告诉你海带的营养价值，让你更了解海带。
海带的营养价值很高，功效也不少，以下就是男人吃海带的好处。
在提升性欲、改善性功能的食物中，海带、紫菜等海藻类食物无疑是非常重要的一类。
“海藻”中含有丰富的碘和其他微量元素，可以保障甲状腺的正常功能。有许多研究显示，甲状腺功能低下的病人，其雄激素的代谢会受到影响，从而出现性欲低下、性功能减退的症状，这对男女都有影响，而海藻正可以补其不足。
此外，海藻类食物中还含有丰富的锌。一般来说，男性缺锌会引起精子数量减少和精子质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退;女性缺锌则可能引起性交时阴道分泌物减少等症状。因而，对缺锌而不能享受“性福”的人来说，海藻类食物是一剂良药。
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