男性如何预防脾胃虚弱?

    现代人工作忙碌很多时候连饭都不记得吃,应酬太多经常摄入一些不健康的食品,这样就很容易导致身体脾胃虚弱。脾胃虚弱的男性朋友不仅会影响身体健康,还会让降低性功能影响夜生活,那么脾胃虚弱应该吃什么调理和治疗呢?

 

 

    治法:健脾益气,和胃渗湿

 

    方药:参苓白术散

 

    方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿.

 

    脾胃虚弱的饮食 若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。

 

    若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。

 

    若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;

 

    若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料,兹将与脾胃病有关者,择要叙述。

 

    看了以上脾胃虚弱应该吃什么的知识点,你知道该如何调理自己的身体吗?小病拖久了就成大病,所以再小的点我们都要注意,去重视。如果还想了解更多关于脾胃虚弱的知识就看这篇文章:脾胃虚弱的症状是什么?容易和什么病症混淆?

 

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