2013最新壮阳食物排行榜

vivi12| 2013-05-23 11:56:50
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如何壮阳是男性朋友们关注的话题,怎么样才能够壮阳让生活更充满激情呢?微微健康网小编就来为你揭秘!今天为大家介绍的是2013最新壮阳食物排行榜,想要壮阳的朋友一定要来了解!

 

 

1、鱼子酱

 

被视为催情食物已有几个世纪,其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然,其昂贵的价格,极为丰富的营养,的确让人很神往,可以在特别的日子时调节情绪。

 

2、果仁

 

各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源,这些都能激起性欲和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强性欲的食物,气虚肾亏的妇女常吃红枣,可增强性欲。

 

3、当归

 

当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、“性趣”盎然。

 

4、韭菜

 

在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出,因为韭菜籽为激性剂,还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

 

5、红酒

 

虽然能带来浪漫气氛,并且让人缓减紧张和忧虑,但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂,故只宜浅尝,喝多了反而会令性爱表现欠佳。

 

6、蜂蜜

 

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。

 

壮阳食物排行榜中是否有你喜欢吃的呢?平日里注意适当的吃这些食物就能够壮阳。如果还想了解更多如何壮阳的知识不妨看看这篇文章:肉搭配何种食物可壮阳

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