脾胃虚弱的男人应该吃什么？
t1ng 2013-06-09 02:46:17
因为现代社会的脚步慢慢在加快，让男人压力越来越大，导致了很多男性朋友都患上了脾胃虚弱。脾胃虚弱的直接表现就是肠胃不好，这样长时间下去很容易熬成胃炎等疾病。那么脾胃虚弱应该吃什么调理呢?男性保健小编今天就来为你解答!
一、平时要保持愉快心情;
二、在平常生活上：
忌生活无规律;忌饮酒;忌吸烟;忌乱用补药;滥用化学药物。
三、3个月至半年定期食管腔测PH，压力检查，脱落细胞检查及活组织检查，内镜检查,超声波检查、必要时专科治疗。
四、饮食方面：均衡饮食，以主食为主，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，平时应以清淡食物为主，可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。
中医认为，脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相互制约、相互依赖，共同完成饮食物的消化和吸收功能。一旦脾胃失调、虚弱、湿热、虚寒等等都会引起各种各样的胃病，因此主张寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之的治疗方法。
看了上面这些信息后，你对脾胃虚弱是否有了更深的了解?平日的小细节是很重要的，只要稍有不慎就会让身体大受伤!还想了解更多脾胃虚弱吃什么的信息就看这篇文章：脾胃虚弱的人该如何饮食
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
