男人患高血压吃什么好？
2013-06-19 11:37:55
现在患有高血压的男性越来越多，80%的中老年男性几乎都患有高血压高血压。这种疾病往往给人带来了很大的负担，所以男性朋友们一定要注意!高血压吃什么好?如何预防高血压?今天健康营养小编就来为你揭晓，下面一起来看看吧!
男性患了高血压吃这六种食物最有效
1、蚕豆可以治疗高血压，可以去蚕豆花30g，然后用泡水进行茶饮。
2、鲜葵花叶去治疗高血压，采用鲜葵花叶50g，然后加上水进行服用，早上和晚上各十次。
3、鲜萝卜也可以治疗高血压的，就是用鲜萝卜适量，将其鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。
4、海带丝可以治疗高血压，具体的方法就是海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。
5、如果你存在高血压，那么可以吃芹菜粥，采用芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。
6、菊花也是可以治疗高血压的，就是取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可。
微微健康网小编温馨提示：上面介绍的这些食物患有高血压的朋友都可以多吃，但是不是吃这些就能治好高血压，还是要配合医生的指导服药才行。还想了解更多高血压吃什么的信息可以看这篇文章：可乐喝太多当心高血压
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