红枣，让男人充满活力
2013-06-21 11:57:07
大家都以为红枣是女性专属的保养佳品，可以有效的帮助女人养血美颜。其实红枣的营养价值不止是这些哦，它不仅可以补血养颜，对男性保健也起到很好的效果，也别是帮助男人预防早泄，效果甚是不错。今天小编就来为大家详细介绍男人吃红枣的好处吧!
红枣富含维生素A 、 维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。
《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。
由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
想有超强的性欲、体力，红枣补身是必不可少的，让你的性功能恢复 到年轻的时候。
看了上面介绍的这些红枣的营养价值后，你对它是否有了更深的了解?希望这些知识点能为你带来帮助，还想了解更多红枣的营养知识可以看这篇文章：红枣和枸杞泡茶具有哪些好处呢？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
