香蕉的药用价值
2013-07-01 17:28:21
香蕉是个便宜香甜可口，又是大家喜爱的平民水果。但是你知道香蕉有什么营养吗?你了解香蕉的营养价值吗?不要小看了这小小的香蕉哦。
香蕉的营养价值：
1.降低胆固醇血清
如果胆固醇过高的话，很有可能会引起心脏方面的问题，而香蕉则具有降低胆固醇的作用。因为在香蕉中含有一种叫果柄的物质，这种物质具有降低胆固醇的作用。
2.治疗高血压
研究发现，在大多数患有高血压以及心脑血管疾病的患者体内，通常都含有较多的钠，而钾离子则相对应较少，但香蕉则可以给我们人体补充钾离子。因此平时适量多吃香蕉可以维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，以便保持神经肌肉的正常、心肌收缩也能逐渐协调，从而达到治疗高血压、心脑血管疾病的功效。
3.治疗皮肤瘙痒症
实验证明香蕉皮还具有杀菌消炎的作用，因为其中含有一种叫蕉皮素的物质，它能有效抑制各种细菌以及真菌的滋生。特别是一些因真菌以及细菌引起的皮肤瘙痒以及脚气，用香蕉皮涂抹后都能见到非常好的效果。
4.防治胃肠溃疡
由于生活不规律，以至于现在很多人多多少少都患有胃肠道疾病，特别是胃肠道溃疡更是经常会犯。犯病的时候很多人都会去药店购买保泰松来服用，但如果长时间服用的话很有可能会导致胃出血。其实除了保泰松以外，我们还可以通过香蕉来调理肠道疾病，在香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。
5.治疗忧郁症
现代人有很多都患有抑郁症，导致抑郁症的原因有很多，因此治疗的方法也都不尽相同。但香蕉却不管引起抑郁症的原因是什么，它都能给予很好的调理，因为香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，它能让人的心情变得愉快，活泼开朗。
了解这些香蕉的营养价值，以后吃香蕉的时候就不会只想到通便上面了吧。她的药用价值也是大的超出想象了吧。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
