各种类型男人的喝茶护肾方法!

肾是人体很重要的器官,特别是对男人来说,肾是性福的根源,如何护肾就成了男人们都想知道的事。很多人都知道喝茶是一种健康的养生方法,但是喝什么茶好,自己适合喝什么茶护肾?今天健康营养小编就和大家来分享各种男人喝茶护肾的方法,一起来看看。

 

 

酒桌男 试试葛花

 

每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

 

专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。

 

健康提醒:如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害。

 

想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。

 

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