戒烟的方法有多少
2013-07-25 17:25:01
烟对于我们大家来说现在不仅仅是一种浪费我们钱财的物品，而且对于我们的身体健康也是一种危害我们身体健康的物品，今天微微健康网小编为大家介绍一下戒烟的方法，要是大家认为方法不错的话，我们大家来试试看吧!
家庭治疗
妻子和孩子可做戒烟者的监督人，帮助吸烟者彻底戒掉。如妻子可把丈夫原来每天吸烟的钱积攒下来，买件有意义的物品送给他作为奖励。如违约，则给予一定的惩罚。
饮食治疗
卤水豆腐一块(半斤左右)，用筷子在上面扎几个眼，撒上红糖一把，上锅蒸熟，趁热吃。连续一周，每天都这样做一剂吃，一周后闻到香烟焦油味就会恶心呕吐，更别提吸烟了
刷牙戒烟
边刷牙，边戒烟，这是意大利科研人员不懈攻关获得的一种轻松戒烟方法。通过用戒烟牙膏刷牙来戒掉烟民的“心瘾”.
一支烟上瘾的原因。
第一支烟足以让一些人对尼古丁上瘾，让一些人对尼古丁产生厌恶。加拿大研究人员在白鼠大脑一特定区域找到这一差异形成的原因。
加拿大西安大略大学的拉维奥莱特博士和同事在白鼠身上实验。他们发现大脑奖赏通路中伏隔核内核和外壳中多巴胺的特殊感受器决定白鼠对尼古丁的反应。注射药物抑制两种类型的多巴胺感受器d-1和d-2,小白鼠对尼古丁的刺激反应积极愉悦。这一过程能逆转，让白鼠对尼古丁产生厌恶。
大家都对于戒烟的方法都了解了吗，要是大家认为戒烟的方法不错的话，亲爱的朋友们可以来试一试哦!
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
