这些伤肾的习惯一定要戒！
2013-07-05 14:17:34
肾是男人最关注的器官之一，如果肾不好不仅会影响到生活还会影响到夫妻之间的和谐。很多男人都会去买一些补肾产品或者多吃对肾好的食物来进行养肾，但是如果不改掉以下坏习惯做再多都没用。今天健康营养小编就来和大家一起分享上身的习惯有哪些!
1、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、牵牛子、关木通、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
2、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如消炎痛、去痛片、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
