爱喝酒的男人应该怎样靠饮食调养

男人都比较喜欢喝酒,平时应酬聚会都离不开酒。但是喝酒伤身,那么有没有什么办法可以调养身体呢?今天小编就来告诉大家一些关于饮食调养的秘方。

 

蜂蜜

 

蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

 

西红柿汁

 

西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

 

葡萄

 

葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

 

西瓜

 

西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。

 

平时经常喝酒的男性朋友们不妨在酒后多吃些这些食物,以降低喝酒对身体的伤害哦。但是小编也要提醒大家,这些食物固然会降低危害,但是过度饮酒对健康的影响光靠饮食也是无法调理的,所以饮酒一定要适度!

 

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