男性养生汤怎么做？
2013-07-12 11:58:14
男性养生汤二：玉竹赤羊汤
原料：玉竹3克，山羊肉200克，陈皮8克，枸杞2克。
调料：盐、葱、姜、料酒适量。
制作方法
1.将羊肉切块在沸水中焯后，将水倒掉;
2.将所有材料一起及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水煮至熟软，炖约40-50分钟(煲约2个小时)，然后加盐稍煮即可。
功效：和胃润中，健脾生津。特别适合脾虚引起的消化不良，可增加食欲。
禁忌：肝炎病患者慎用。
适合人群：需要补肾固精的男性。
看了这些知识，是不是觉得养生汤其实非常容易做呢?喝汤是最便捷普通的养生方法，也最安全，小编很推荐大家用这个方法哦，至于那些市面上的保健品，总是不太健康呢!想了解更多养生汤怎么做就看这篇文章：夏季清热解暑养生汤
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