夏季降火宝贝海带，竟然还能延缓衰老！
2013-07-16 15:35:41
我们平时经常会看到海带，但是很多人只知道它的降火功能，其实海带的营养价值不止这些，除了降火还能促进肠胃消化，有效的抑制癌症，作用非常大。下面就和微微健康网小编一起来了解海带的营养有哪些，它对我们的健康起到什么作用!
1、防治甲状腺肿。
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;>>>海带的营养价值 揭海带不可忽视的禁忌
2、降压。
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压;
3、降脂。
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄;
4、抑制肿瘤。
热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用;>>>吃海带的4大禁忌与N种功效
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