男人“性”福怎么办?这些食物别乱吃

现代很多男人都患上了一些精子疾病或者不育的情况,原因有很多,除了男人们平日生活不规律,还和他们的饮食有关系。有什么破坏性福食物让男人生活变得不美满不和谐呢?今天微微健康网小编就来和大家分享破坏男人性福的食物是什么!

 

 

男性不育的食品杀手

 

首先,生育力与营养因素密切相关,营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时,维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏,精子生成减少、活力下降。

 

动物实验也表明,营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖,脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退,男性激素释放不能或减少,患儿易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态,成年后极可能导致不育症。

 

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