海带原来还有这样的效果！
2013-07-25 09:39:43
海带的功效有很多，可以帮助我们消暑解暑、排毒养颜，最近还有人说海带可以清除我们身体放射性元素，为我们身体进行保健。今天健康营养小编就来和大家一起分享海带的营养价值有哪些，大家平日里不妨也多吃海带吧，对身体很好哦。
海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。
海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。
海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。
看完上面介绍的这些海带的营养价值后，相信大家对海带有什么功效有了一定的了解，希望这些知识能为你带来帮助，还想了解更多这方面的知识点可以看这篇文章：海带怎么吃最营养？
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