N个夏季防暑误区你知道几条？
2013-07-31 14:08:53
炎热的夏天很多人为了应付高温天气都会发挥自己最大的潜力来进行防暑措施，但是有的措施却让你在享受清凉的时候伤害到自己的身体，这就说明你陷入了夏季防暑误区。今天健康营养小编就来为大家介绍各种防暑误区有哪些，一起健康的避暑吧!
误区一：少穿衣服才凉快
盛夏最高气温一般都接近或超过37℃，皮肤散热从外界环境中吸收热量，所以，越是暑热难熬之时，越不应赤膊，女性也不要穿过短的裙子，否则不利于皮肤散热。
误区二：多喝啤酒能解暑
夏天人体出汗较多，消耗也大，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成“热乎乎”的感觉会不断持续，口渴出汗现象将更加厉害。所以，饮啤酒应该适量。
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