喝酒后头疼我们应该怎么办

 

喝酒对于炎热的夏季许多的朋友们的最爱,有的人喝过酒以后就开始出现了头疼的症状,今天微微健康网小编为大家介绍一下喝酒头疼的方法,希望可以帮助到喝酒的朋友们!

 

1、 苹果,去皮吃下;2、 柿子,洗净后去皮,饮酒前吃下;3、 直接吃梨或饮梨汁;4、 吃鲜橙或鲜柑、柑桔;5、 鲜柚去皮生吃,或取肉榨汁,兑温开水饮服;6、 香蕉,吃肉并将皮加水煎服;7、 草莓100克,洗净,一次吃完;8、 取鲜菠萝果肉煎汁,一次饮下;9、 杨桃,先用醋浸泡,加水煎服;10、 鲜橄榄5枚,去核捣烂,加白糖30—50克,用文火煎服。

 

蜂蜜水治喝喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,特别是红酒引起的头痛。 另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

 

西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

 

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

 

西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火,能加速酒精从尿液中排出。 柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

 

酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。 香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

 

以后小编还是建议大家少喝酒为妙,这样对于我们大家的身体健康也是非常有好处的!希望大家可以慢慢将酒戒下来!

 

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