中国5种最传统的土豆吃法!

土豆的做法很多又营养丰富,是我们平日餐桌上不能少的菜,对于中国人来说,我们吃土豆的方法就是炒、熘、炖、炝、烀这五种,今天健康营养小编要和大家介绍的就是这些土豆的吃法,想了解的朋友也可以来看看哟。

 

 

炒:主要是炒土豆片和土豆丝,再配上青椒片或胡萝卜丝,外脆内软,酥嫩相宜。

 

熘:主要是熘土豆片和土豆丁,除了保持炒土豆的特点外,又增加了几分滑润。

 

炖:而以东北乱炖为代表的土豆炖菜,主要是炖土豆块和土豆片,冬天来一大锅炖菜,不但又沙又面、松烂利口,而且暖身又暖心。

 

炝:是炝拌土豆丝和土豆丁,一款地道的小菜,凉脆、清淡又爽口。

 

烀:即是烀(hū)土豆酱,这是最简单的土豆菜。

 

微微健康网温馨提醒:看完上面介绍的这些土豆的做法介绍,相信大家对怎么做土豆有了更深的了解,土豆是一种非常有营养的食物,平日不妨多吃一些吧。想了解更多土豆的做法可以看看这篇文章:常吃土豆有什么好处

 

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