各种果汁有什么功效?

果汁是我们平日经常喝的一种饮品,很多人喜欢喝果汁的原因不仅是因为它的味道好,还因为它富含大量营养,很容易被人体吸收。今天健康营养小编就来告诉大家各种果汁有什么功效,一定会有你想要的。

 

 

苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压

 

芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼

 

菠萝汁:消肿怯-湿,帮助消化,舒缓喉痛

 

木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质

 

西瓜汁:消暑利尿,降血压

 

芹菜汁:补充体力,舒缓焦虑、压力

 

香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通

 

葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化

 

柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素

 

柳橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤

 

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