8种保健茶告诉你怎么喝最健康
微微小编 2013-08-15 09:17:00
很多人在养生的时候选择了喝保健茶来强身健体，这个方法轻松简单，而且效果非常好。今天健康营养小编要为大家介绍保健茶有哪些，下面那么多茶中总有适合你的一款，不妨来看看吧。
杏茶饮料
杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。
枣茶饮料
红枣(叮咚网上的和田枣和甜杏干都不错)与茶同泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡，对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。
梨茶饮料
梨去皮切块与茶叶同泡成梨茶饮料。有保肝助消化作用。
山楂茶饮料
山楂与茶叶一起泡成山楂茶饮料。有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气。
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