美味西瓜果汁怎么做？
微微小编 2013-08-14 16:14:37
西瓜汁是夏季大家经常喝的一种饮品，那么在家里的时候如何自己制作美味西瓜汁呢?今天健康营养小编就来为大家介绍西瓜汁的做法，一起来了解吧。
≮美食原料≯
西瓜2片、菠萝1/8颗。
≮美食做法≯
1、西瓜去皮切片榨纯汁。
2、菠萝去皮，纵切长条榨纯汁。
3、所有纯汁混合搅拌均匀，立即饮用。
美丽小秘密：
西瓜是最天然的利尿水果，富含叶绿素的瓜皮更是民俗疗法中的清血食品。菠萝含凤梨素，能分解蛋白质，帮助消化。循环系统功能不佳，皮下脂肪组织间隙滞留过多水分，是肥胖的原因之一。素有“果中之王”的西瓜，可以有效排除体内组织过多的水分，想要瘦削的你不妨试试。
看完上面西瓜汁的做法和营养介绍后，你知道西瓜汁的营养有多丰富了吗?小编很推荐大家平日多喝哦。还想了解更多关于这方面的知识就看这篇文章：西瓜的营养价值有哪些？
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