夏季营养美味:西瓜盅

西瓜盅的做法你知道吗?西瓜盅怎么做?西瓜盅的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做西瓜盅。如果你也想在夏季品尝西瓜的美味,赶紧一起来学习吧!

 

 

食谱原料:

 

西瓜,菠萝、荔枝88克,清水800克,白糖280克,桂花3克,桔子瓣88克。

 

工艺做法:煮。

 

配菜专区:宝宝食谱;凉菜、素菜;小吃的做法。

 

制作方法:

 

1、将西瓜洗净,在四分之一处打一圈人字花刀,将顶端取下,挖出瓜瓤在瓜皮上刻成花纹;

 

2、将西瓜瓤去籽切成l厘米见方的丁。菠萝、荔枝也切成l厘米见方的丁;

 

3、铝锅上火,放入清水,加入白糖煮开,撇去浮沫,下入桂花,晾凉,放入冰箱;

 

4、将西瓜丁、菠萝丁、桔子瓣、荔枝丁装在西瓜壳内浇上冰凉的白糖水即成西瓜盘,放在用西瓜刻好的座上即可。

 

适合人群:10个月以上的宝宝

 

健康提示:

 

西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料,有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热,汗多口渴之人食用。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 西瓜盅 西瓜的做法 西瓜的营养价值