夏季营养美味：西瓜盅
2013-08-22 14:55:14
西瓜盅的做法你知道吗?西瓜盅怎么做?西瓜盅的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做西瓜盅。如果你也想在夏季品尝西瓜的美味，赶紧一起来学习吧!
食谱原料：
西瓜，菠萝、荔枝88克，清水800克，白糖280克，桂花3克，桔子瓣88克。
工艺做法：煮。
配菜专区：宝宝食谱;凉菜、素菜;小吃的做法。
制作方法：
1、将西瓜洗净，在四分之一处打一圈人字花刀，将顶端取下，挖出瓜瓤在瓜皮上刻成花纹;
2、将西瓜瓤去籽切成l厘米见方的丁。菠萝、荔枝也切成l厘米见方的丁;
3、铝锅上火，放入清水，加入白糖煮开，撇去浮沫，下入桂花，晾凉，放入冰箱;
4、将西瓜丁、菠萝丁、桔子瓣、荔枝丁装在西瓜壳内浇上冰凉的白糖水即成西瓜盘，放在用西瓜刻好的座上即可。
适合人群：10个月以上的宝宝
健康提示：
西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料，有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热，汗多口渴之人食用。
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