嗓子疼吃什么水果可缓解

上火、感冒、炎症刺激等,这些都有可能会引起嗓子疼等症状的出现,尤其是在这个乍暖还寒的秋季,嗓子疼的症状更加的频繁常见。如果不注意及时治疗的话,不仅会影响到我们的正常进食,那么嗓子疼吃什么好?水果就是很好的帮手,一起来来了解!

 

 

1.梨

 

不管是感冒还是上火所导致的嗓子疼,患者在平时生活中都可以通过多吃些梨来起到一定的治疗作用。尤其是对于一些症状更为严重的患者而言,在患病期间更应该多吃些梨。我国中医指出梨具有滋阴润燥的作用,因此对于因为燥火而引起的咽喉肿痛具有很好的缓解作用。而且梨中还含有丰富的水分和维生素,因此其生津止渴的功效同样不容小觑。

 

除了可以生吃梨之外,患者在患病期间还可以经常用梨炖水饮用,或者是用梨榨汁饮用,对咽喉肿痛以及嗓子疼都具有很好的治疗作用。

 

2.甘蔗

 

甘蔗是我们日常生活中极为常见的水果之一,虽然常见但它对上火所引起的嗓子疼同样具有很好的治疗以及缓解作用。我国中医指出甘蔗有着非常有效的清热止渴功效,除此之外解毒降火的功效同样十分明显。而在平时生活中多吃些甘蔗,对嗓子干疼具有非常明显的治疗作用。除了可以直接食用之外,还可以榨汁饮用。

 

还有就是猕猴桃,这是一种性酸干寒的水果,经常食用可以起到非常有效的生津润肺以及解热排毒作用。尤其是对干燥季节所引起的嗓子疼症状,更具有有效的治疗作用。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 水果 水果的功效 嗓子疼吃什么 上火吃什么