葡萄的功效与作用有哪些？
微微小编 2013-09-29 12:54:31
中医上认为，葡萄味甘酸，性平，可以补充气血，还能活血。通小便、提高人体免疫力，强壮筋骨，改善疲劳，保护视力，除此之外还有：
一、葡萄有抗疲劳的功效：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
二、葡萄有补血的功效：把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含 铁量丰富，所以补血。
三、葡萄不但具有广泛的药用价值，还可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。
四、现代医学研究表明，葡萄还具有防癌、抗癌的作用。
看过我们今天给大家介绍的葡萄的好处，你是不是也心动了呢?大部分的人群都可以适量的吃一些葡萄，但是，因为葡萄的含糖量较高，所以，对于糖尿病人来说，还是要少吃葡萄。
健康网结语：葡萄是很受大家喜欢的一种水果，无论那个年龄段的朋友都很喜欢食用，但这里也要注意有些人群并不适宜食用葡萄，尤其是糖尿病患者，因为葡萄含糖较高，糖尿病患者多吃不利于身体健康。想了解更多吃葡萄的好处有什么，就看这篇文章：葡萄含有丰富的葡萄糖和果糖
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