经常抽烟的男人吃什么对身体好？
微微小编 2013-10-11 05:15:00
吸烟的人应该多吃什么，吸烟有害身体这是大家都知道的，还会引发一系列疾病，比如口腔癌、肺癌等等，不但危害自己健康，而且还危害其他人的健康，所以戒烟势在必得。今天小编就来为大家介绍吸烟的人吃什么好，这些美味的东西能减小烟带来的伤害，保护我们的身体。
吸烟的人应该多吃什么
◆ 胡萝卜：减少癌(抗癌产品，抗癌资讯)症的发病率。
◆ 荸荠：有清热解毒，抗菌(抗菌产品)消炎的功效。
◆ 大白菜：具有清肺利咽，清热解毒的功效。
◆ 牛奶：可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害。
◆ 枇杷：对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。
◆ 杏仁：可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。
吸烟的人应该多吃什么戒烟的方法有了了解吧!希望对您有所帮助，小编提示，吸烟有害健康，建议大家吸烟一天一定不要超过十根，最好是戒烟，戒烟过程很漫长，一定要做好心理准备!想了解更多男性饮食的知识可以看这篇文章：男人饮食 分球计算的秘密是什么
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
